«اعتماد به نفس، یک ابرقدرت» نوشته ماریسا پی‌یر، اثری الهام‌بخش در زمینه روانشناسی موفقیت و رشد فردی است که نشان می‌دهد چگونه می‌توان باور به خود را تقویت کرد و از آن به‌عنوان یک نیروی قدرتمند برای دستیابی به اهداف استفاده کرد. نویسنده در این کتاب، روش‌های عملی و علمی را برای غلبه بر افکار منفی و افزایش اعتمادبه‌نفس ارائه می‌دهد و خوانندگان را تشویق می‌کند تا با تغییر ذهنیت، مسیر زندگی خود را به سمت پیشرفت و رضایت بیشتر هدایت کنند.
دربارهٔ نویسنده:
ماریسا پی‌یر روان‌شناس، سخنران و مربی موفقیت بین‌المللی است که با بیش از سه دهه تجربه در زمینه هیپنوتراپی و روانشناسی شناختی، به هزاران نفر در سراسر جهان کمک کرده تا عزت‌نفس خود را تقویت کنند و بر موانع ذهنی غلبه کنند. او در کتاب‌های خود به تکنیک‌های روانشناسی و تأثیر جملات تأکیدی مثبت برای تغییر الگوهای ذهنی پرداخته است.
ژانر کتاب:
این کتاب در دستهٔ روانشناسی، خودشناسی و موفقیت فردی قرار می‌گیرد و تمرکز اصلی آن بر تکنیک‌های علمی برای افزایش اعتمادبه‌نفس و تغییر طرز فکر است.
فواید خواندن این کتاب:
📌 شناخت قدرت ذهن: درک اینکه چگونه باورهای درونی می‌توانند مسیر زندگی را تغییر دهند.
📌 غلبه بر ترس‌ها و تردیدها: یادگیری روش‌هایی برای مقابله با احساسات منفی و محدودکننده.
📌 افزایش عزت‌نفس: ایجاد نگرشی مثبت نسبت به خود و توانایی‌ها.
📌 استفاده از جملات تأکیدی مثبت: تغییر الگوهای فکری برای بهبود زندگی.
📌 تقویت مهارت‌های تصمیم‌گیری: افزایش جرئت برای مواجهه با چالش‌های جدید.
«اعتماد به نفس، یک ابرقدرت» به شما یاد می‌دهد که با تغییر ذهنیت، می‌توانید مسیر موفقیت خود را هموار کنید. این کتاب برای کسانی که می‌خواهند باور به خود را تقویت کرده و زندگی شادتری داشته باشند، انتخابی ایده‌آل است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.